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别贪吃舌尖上的美食 四种烹饪办法易致癌
时间: 2023-08-18 03:04:37 | 作者: 欧宝官方体育app下载/政府工程
产品概述
专家提示，关于喜欢吃熏烤食物的市民，主张挑选炉烤、电烤，每月最多吃一次烧烤食物，并且每次食用量别超越50克。少吃肥肉，烤时可带肉皮烤，但吃时去掉肉皮，烧焦的必定不能吃，由于烧焦部分是致癌物含量最多的。而日常日子中，尽量选用清蒸、白灼的办法，不要将油烧得过热、过久。炒完菜假如锅内留有黑色残渣或锅垢，要及时清洁。
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